日に日に秋の足音が近づいてくる
今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。

なかなか出かけづらい日々が続いていますね。
オンライン授業や在宅ワークで
過ごされる方も多いかと思います。
家にいる時間が長いとストレスもたまりますよね。
ムダに落ち込んだり…
何もする気にならなかったり…
些細なことで家族とケンカしたり…

そんな時は、「ビタミンＦ」を摂ってみるのはいかがでしょうか！？
「ビタミンＦ」あまり聞かない栄養素ですよね。
「ビタミンＦ」とは、「心の健康に必要な栄養」のことです。
花やグリーンが持つ「植物のちから」が「ビタミンF」（flowerのF）正体です。
「植物のちから」は、国内外の大学や研究所で研究が進んでいて
医学的・科学的にも「心と体を癒すチカラがある」と実証されています。

家に花やグリーンがあることで得られる「ビタミンF」の効果
♦花やグリーンは思いやりを与える
・他者への思いやりの気持ちを感じやすくなる
・不安感が和らぐ
・落ち込みが回復する
といった精神面へのポジティブな効果が得られます。

♦花やグリーンは家での不安感、悩み、憂鬱を取り除く
・たった数日花に囲まれただけでも、悪い気分を感じにくくなった。

♦花やグリーンと暮らすことは元気、幸福感、仕事への熱意を高める
・仕事への熱意とやる気が増す
・集中力UPで在宅ワークや勉強がはかどる

などが明らかになっています。

「ビタミンF」のチカラはすごいですね！

キッチン、ダイニング、リビングなど家の中でも多くの時間を過ごす場所に置いて、
「花やグリーンのある暮らし」を楽しみたいものですね。

とは言え、
☑お花を活けるって、なんだか難しそう
☑でもいざ自分で飾ろうとしてもオシャレに見えない
☑どんなグリーンを買えばいいの
☑どこに飾ればいいの
☑グリーンを買ってもすぐに枯らしてしまう

せっかくの花やグリーンも種類や魅せ方、配置で
印象が変わります。

Precious wingでは、
インテリアに合うグリーンの種類や大きさ
こなれたナチュラルな花の活け方
フラワーベースや鉢の選び方
アイキャッチになる配置場所やディスプイ
相性のいいインテリアアイテム
など、
実際にどのシーンでどう活かせば良いのかも踏まえつつ、
暮らしと調和する、花やグリーンの飾り方をアドバイスいたします。

今こそ、心を元気に柔らかくしてくれる花やグリーンを
自分のため、家族のために
一輪一鉢でも飾ってみませんか？